Japanische Kultur wurde nicht alleine von einer Religion geprägt. Nur in Japan gibt es die schamanistische Religion des Shintoismus (Shintō, jap. 神道, "Weg der Götter"). Daneben ist Buddhismus die größte Religion. Obwohl Japaner im Umgang mit Religion eher pragmatisch sind, befolgen viele Familien sowol shintoistische als auch buddhistische Rituale. Obwohl sich weniger als 40% der Bevölkerung einer organisierten Religion angehörig fühlen, beachten 50-80% zumindest einige Lehren, Ideen beider Religionen oder nehmen hin und wieder an Ritualen in buddhistischen und shintoistischen Tempeln statt.
Meditation
Die Meditation im Sitzen ist eine aus Indien stammende Form von mentalem und geistigem Training. Beim Zazen sitzt man in der korrekten Haltung, atmet gleichmäßig und denkt nicht an weltliche Dinge. Zazen wurde in Japan von Chinesen eingeführt. Der Zen-Buddhismus, der diese Methode zur spirituellen Erleuchtung eingesetzt hat, hat sich etabliert. Es gibt in Japan mehrere Tempel, in denen Besucher an Zazen-Sitzungen teilnehmen können.
Hier kann man Zazen erleben: